A helyes testtartás nagyon fontos a lovaglásban, mert valamennyire biztonságot is nyújt, ha szabályosan ülsz, a lónak sem olyan megterhelő, és neked sem.

A helyes testtartás

Helyesen akkor ülsz, ha kihúzod magad, és enyhén hátradőlsz. Nem kell ráfeküdni a lóra, de ne dőlj előre, mert akkor túl sok súlyt fektetsz a ló nyakára, ami egészségtelen neki, és a te hátadnak sem jó.

A helyes lábtartás

Akkor tartod helyesen a lábadat, ha a sarkad mélyen leengeded, és csak a lábujjaid előtti párnácskáig van benne a lábad a kengyelben. Ha belecsúszik a kengyelbe, az veszélyes, mert ha leesnél a lóról, nehezen tudod kivenni a lábaidat belőle, ami még tovább rontja a helyzetet (mert esetleg megrúgod a lovat, vagy a kengyel megüti az oldalát, amikor a lábad kicsúszik belőle). A lábad nem csúszik előrébb a hevederpántnál, és befelé fordítod a lábfejedet (a ló oldala felé).

A helyes kéztartás

Hogy mindig kész legyél megállítani és irányítani a lovat, fontos tudnod, hogyan tartod helyesen a kezed. Az öklöd felfelé néz, és a gyűrűs- és kisujjad között átvezeted a szárakat, így biztosan fogod őket.

A helyes fejtartás

Bizony, ez is fontos. Mindig tartsd egyenesen a fejedet, és nézz előre a ló fülei között. Ha másfelé nézel, nem látod, mi van előtted, és könnyen rossz felé vezetheted a lovat, esetleg meg is szédülhetsz.